Il Coenzima Q10 (CoQ10) è una molecola cruciale che si trova naturalmente nell’organismo umano, svolgendo un ruolo fondamentale nei processi cellulari chiave per la produzione di energia. Comunemente noto come ubiquinone, questo composto agisce come un potente antiossidante all’interno delle membrane cellulari, lavorando per neutralizzare i radicali liberi e ridurre lo stress ossidativo. La sua ...
Sappiamo che, come dicono gli esperti, una dieta sana ed equilibrata è alla base per uno stile di vita sano e per mantenerci in saluti. È proprio tramite la dieta che assumiamo tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno: carboidrati, proteine e grassi, ma anche vitamine e minerali. Ci sono però dei casi in cui ...
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