Dieta equilibrata: quanto aiutano gli integratori

Dieta equilibrata: quanto aiutano gli integratori
Sappiamo che, come dicono gli esperti, una dieta sana ed equilibrata è alla base per uno stile di vita sano e per mantenerci in saluti. È proprio tramite la dieta che assumiamo tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno: carboidrati, proteine e grassi, ma anche vitamine e minerali. Ci sono però dei casi in cui ...
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